Šťastie

Dopamín sa radí medzi nízko molekulárne neurotransmitery. Funkciou sa prejavuje tiež ako neurohormón. Tvorí sa v mozgu a je zodpovedný za pocity šťastia a radosti, reguluje krehkú rovnováhu systému „odmeny a slasti“ v našom mozgu.

Dopamín tak zásadným spôsobom ovplyvňuje naše emócie a ich prejavy. Umožňuje nám hýbať sa a motivuje nás k dosiahnutiu našich túžob a snov. Zdravá hladina dopamínu v mozgu vedie k tomu, že svet vnímame v pozitívnom svetle.

Nízka hladina dopamínu naopak spôsobuje pocity smútku, depresie, negatívne myslenie a veľa iných emocionálnych problémov.

Nízka hladina dopamínu môže spôsobovať:

Častý pocit depresie, ľahostajnosť

Nízka fyzická alebo psychická energia

Problémy so sústredením

Nízke libido

Zvýšená chuť na sladké

Zvýšená potreba kofeínu

Neschopnosť zvládať stres

Nespavosť

Nízka hladina dopamínu môže tiež spôsobiť Parkinsonovu chorobu, svalovú stuhnutosť, chvenie, poruchy reči a chôdze.

Mucuna pruriens – hovorí sa jej tiež zamatová fazuľa. Je to popínavá liana, ktorej plodmi sú struky zabalené do jemných chĺpkov. Plody sa pre svoj veľký obsah liečivých látok používajú v tradičných medicínach už celé stáročia.

Významnou látkou je najmä l-dopa, čo je prírodná látka podporujúca prirodzenú tvorbu dopamínu v našom tele.