Apríl - mesiac pečene

Apríl - mesiac pečene

01. január 2022

Podľa pravidiel čínskeho pentagramu je apríl mesiacom, keď má vrchol svojej činnosti pečeň. Pečeň je najväčšia chemická továreň v našom tele. Pracuje neúnavne cez deň a v noci, každú hodinu aj minútu, aby zaistila všetko potrebné pre nás,          pre naše telo. Viete, že pečeň sa dokáže regenerovať a obnoviť už za 40 dní? A viete, že pečeň vám dokáže dorásť? Tak skvelá je! Poďme ju rozmaznávať.

Čo má naša pečeň rada? 

Naša pečeň miluje kvalitnú stravu bez chémie, pridaného cukru a ťažkých prepálených tukov, a to v striedmom množstve. Jej sila sa prebúdza so začínajúcou jarou. Jar, to sú tiež prvé zelené bylinky, ktoré pečeni robia veľmi dobre. Jarný jedálniček teda doplníme čerstvými bylinkami ako je púpava, medvedí cesnak, mladé lístky skorocelu alebo lístky bršlice. To všetko sa hodí  na čerstvý zeleninový šalát alebo na ražný celozrnný chlieb natretý maslom či tvarohom. Do jedálnička vpustite naklíčené zrno, rukolu, polníček, pokojne aj okrúhlicu, bielu reďkvičku. Podporme ju ľahkým pôstom a očistou žlčníka. Pokiaľ bude žlčník plný kameňov, piesku či bahna, tak jej tvorí nebezpečnú hrádzu, ktorá ju veľmi zaťažuje. 

Čo pečeni vadí? 

Alkohol... k tomu nie je čo viac písať. Potom už ide len o zjednávanie, koľko a akého môžem. Všeobecne je v spoločnosti trendom „suchý február“. Z pohľadu nášho tela by bol lepší „suchý apríl“, a to s ohľadom na našu pečeň a jej cykly. Nadmiera liekov. Pečeň zohráva ústrednú úlohu v metabolizme väčšiny podávaných liekov, ktoré obvykle vyžadujú čiastočnú premenu v organizme, aby získali liečebnú farmakologickú aktivitu a aby sa mohli z tela pacienta neskôr vylúčiť. Nekvalitná strava plná aditív, posilňovačov chuti, farbív, pridaného cukru. Veľmi jej vadí glukózo fruktózový sirup, palmový olej a tiež nadmiera bielej múky. Nekvalitný spánok. Pečeň je našou nočnou čističkou. Okolo polnoci spúšťa veľkú očistu tela, krvi a tiež seba. Tá končí okolo štvrtej hodiny rannej. V tejto dobe potrebuje, aby naše telo spalo kvalitným spánkom. Ľudia, ktorí chodia spať až po polnoci jej nedávajú šancu svoje práce robiť kvalitne. 

Čo všetko pečeň robí? 

  • Filtruje odpadové, chemické a cudzorodé látky,
  • Vytvára žlč
  • Produkuje enzýmy, ktoré ovplyvňujú veľké množstvo procesov v celom tele
  • Podieľa sa na syntéze železa, vitamínov D, A, B12
  • Je zásobárňou glykogénu – záložného zdroja energie
  • Podieľa sa na metabolizme cukrov, tukov, vitamínov, minerálov
  • Produkuje látky potrebné na aktiváciu hormónov v organizme
  • Určuje kvalitu krvi a ciev
  • Podporuje naše oči, vlasy aj nechty
  • Patrí do celého súboru imunitných orgánov
  • A ďalších funkcií, ktoré pečeni prináležia, bude okolo päťsto...

Najčastejšie ochorenia spojené s pečeňou sú:

  • Tráviace problémy
  • Zápcha alebo hnačka
  • Žlčové kamene
  • Alergia
  • Ekzémy
  • Alergické vyrážky
  • Prekyslenie
  • Problémy v oblasti očí
  • Poruchy imunity

Pečeň a liečivé byliny

Pečeň má rada v apríli očistné kúry. V dobe ubúdajúceho mesiaca je ideálny čas na jej očistu. K očiste môžeme použiť           už čerstvé bylinky, ako sú mladá žihľava, kvet sedmokrásky alebo mladé lístky púpavy. Pokiaľ nemáme prístup k čerstvým kvalitným bylinám, pijeme čaje s obsahom týchto bylín. K čaju zaradíme ľahký pôst. Môže byť len dvanásť hodín. Môžeme si ho pretiahnuť aj na jeden alebo dva dni. Každý pôst má však svoje pravidlá a dlhý pôst nie je vhodný pre každého. Ak len znížite množstvo stravy a odľahčíte ju, tak svojej pečeni urobíte tiež dobre.

 Významnou bylinou, ktorá napomáha pečeni je Pestrec mariánsky. Na pultoch predajní ho môžeme nájsť v rôznych formách od sušených zrniečok cez tinktúry až po rôzne druhy kapsúl. Účinné látky z pestreca najlepšie získate lúhovaním v alkohole. Tam sa uvoľnia všetky potrebné látky. Ak sa použijú mladé puky, tak získame aj drahocenné enzýmy a ďalšie stopové prvky. Preto najúčinnejšou formou je tinktúra z púčikov Pestreca. Máme skvelý tip aj pre tých z vás, ktorí cítia dlhodobé problémy s trávením a pečeňou. Podporte ich výrobkom s obsahom Reishi so skorocelom. Nezabudnite na jarný elixír s názvom brezová miazga. Tá dokáže vaše telo očistiť, dodať mu celý rad prospešných látok a tiež energie. Myslite na svoju pečeň a doprajte jej jarnú očistu. Teraz už viete, ako na to!

Zdieľať
Aneta Benediktová | Serafin byliny

Aneta Benediktová

Poradca
Zakladateľka a odborná poradkyňa spoločnosti Serafin v Českej republike. Viac na www.anetabenediktova.cz

Objaviť ďalšie témy

Potrebujete poradiť?