Mozog
Centrum je mozog
Centrum myslenia a pamäte je najdôležitejším orgánom v našom tele - mozgu. Mozog ovláda naše celé telo. Je to vlastne náš centrálny počítač, bez ktorého by sme sa nemohli pohybovať, spať, jesť. Nemali by sme emócie ani pamäť.
Ale mozog je tiež orgán ako každý iný v našom tele. Skladá sa z veľmi jemných tkanív, ktoré sú sofistikovane chránené pred vonkajším prostredím veľmi ťažkou časťou - lebkou. Mozog však tiež ohrozuje vnútorné vplyvy, ktoré môžeme výrazne ovplyvniť. Čo sú to?
Pravidelná strava
Kvalita stravy
Dajte si pozor na cukor
Dostatok spánku
Pravidelný pohyb
Podporujte svoje myslenie a pamäť správnym príslušenstvom
Existujú základné minerály, vitamíny a byliny, ktoré veľmi účinne podporujú fungovanie mozgu a tým aj našu pamäť a myšlienku. Ich použitie v dnešnom hektickom čase je veľmi dôležité, ak nie je potrebné, a rozhodne pomáha mozgu relaxovať.
Omega 3
Rozchodnica rúžová
Čínsky čajový strom
Odporúčame tinktúru z pupeňov Rozchodnica a čaj Bystrá myseľ.